Beweg dich gesund, bewusst und kraftvoll.

Mit seinem Urspung im Training nach Joseph Pilates ist petra‘s allegro training eine neue Möglichkeit sich gesund, bewusst und kraftvoll zu bewegen.

Das sanft fließende Training auf dem Allegro-Gerät kombiniert Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Atemtechnik zu einem einmaligen Ganzkörpererlebnis. Ideal zur Erhaltung von 
Beweglichkeit und Kraft  bis ins hohe Alter.

 petra‘s allegro training - jetzt neu in Lippstadt am Mondschein.